Kalsium

Kalsium on tärkeä hivenaine, joka edistää luuston terveyttä. Kalsium osallistuu lukuisiin tärkeisiin aineenvaihduntatapahtumiin elimistössä ja sillä on tärkeä merkitys luuston rakennusaineena.

Kalsiumin tarve on suurin kasvuiässä olevilla lapsilla, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla sekä naisilla vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen. Kalsiumin imeytyminen vaatii D-vitamiinia.

Parhaita kalsiumin lähteitä ovat maitotaloustuotteet, mutta ravintolisän käyttöä suositellaan, jos ruokavalio ei tarjoa riittävästi kalsiumia.

Nettiapteekin valikoimasta löydät kalsiumlisät nieltävinä tabletteina tai purutabletteina niin ikääntyville kuin kasvuikäisille. Meiltä saat myös lasten hyvänmakuiset ja pehmeät Naminallet sekä Pehmofantit.

Valikoimassa on myös D-vitamiinilisällä varustettuja kalsiumvalmisteita, jotka edistävät kalsiumin imeytymistä.