Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
Calci Strong + D3 500mg/10mikrog (1 × 150tabl)

Vahva kalsiumvalmiste kaikenikäisille. Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia.

Katso tuotteen tiedot
9,74 €
Calci Strong +D3 +Mg (1 × 150tabl)

Vahva kalsium-magnesium-D3 vitamiinivalmiste. Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia.

Katso tuotteen tiedot
9,74 €
Calci Strong +D3 Puru (1 × 120tabl)

Raikas sitruunanmakuinen pureskeltava kalsiumtabletti.

Katso tuotteen tiedot
14,38 €
CALCIA 800 MAGNESIUM (180 TABL / 263 G)

Kalsiumia ja magnesiumia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
13,34 €
CALCIA 800 PLUS (140 TABL / 223 G)

Kalkkivalmiste, joka sisältää vitamiineja ja mineraaleja.

Katso tuotteen tiedot
13,68 €
CALCICHEW APPELSIINI 500 mg (1 × 100kpl)

Calcichew 500 mg -purutabletit sisältävät kalsiumia, joka on luun muodostuksen kannalta tärkeä aine. Niitä käytetään kalsiumin puutteen hoitoon ja ehkäisyyn ...

Katso tuotteen tiedot
10,77 €
CALCICHEW D3 APPELSIINI 500 mg/5 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew-D3-purutabletit sisältävät 500 mg kalsiumia ja 5 mikrogrammaa (200 IU) D3-vitamiinia, jotka ovat luun muodostuksen kannalta tärkeitä aineita. Valmistetta käytetään ...

Katso tuotteen tiedot
16,28 €
CALCICHEW D3 EXTRA APPELSIINI 500 mg/20 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew D3 Extra sisältää 500 mg kalsiumia ja 20 mikrogrammaa (800 IU) D3-vitamiinia. Ne molemmat ovat luun muodostuksen kannalta tärkeitä ...

Katso tuotteen tiedot
19,98 €
CALCICHEW D3 EXTRA SITRUUNA 500 mg/20 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew D3 Extra sisältää 500 mg kalsiumia ja 20 mikrogrammaa (800 IU) D3-vitamiinia. Ne molemmat ovat luun muodostuksen kannalta tärkeitä ...

Katso tuotteen tiedot
19,98 €
CALCICHEW D3 FORTE MINTTU 500 mg/10 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew D3 Forte minttu-purutabletti auttaa lujittamaan luustoa ja vahvistamaan selkänikamia. Se sisältää kalsiumia ja D-vitamiinia, joka helpottaa kalsiumin imeytymistä ohutsuolesta. ...

Katso tuotteen tiedot
17,75 €
CALCICHEW D3 FORTE SITRUUNA 500 mg/10 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew D3 Forte sitruuna -tabletteja auttaa lujittamaan luustoa ja vahvistamaan selkänikamia. Se sisältää kalsiumia, jota tarvitaan elimistön rakenteisiin ja elintoimintojen ...

Katso tuotteen tiedot
17,75 €
CALCIT KALSIUMSITRAATTI + D3-VITAMIINI (100 TABL)

CalCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää kalsiumsitraattia sekä D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
9,19 €
Calsorin 500 mg tabl (1 × 100kpl)

Calsorin 500 mg on laktoositon, gluteeniton, sokeriton ja hiivaton kalsiumvalmiste.

Katso tuotteen tiedot
9,71 €
Calsorin 500mg + D3 10mikrog tabl (1 × 100kpl)

Calsorin D3 sisältää kalsiumia ja D3-vitamiinia. Laktoositon, hiivaton ja gluteeniton.

Katso tuotteen tiedot
14,57 €
Calsorin 500mg + D3 20mikrog tabl (1 × 100kpl)

Calsorid 500 mg + D3 20 mikrog sisältää kalsiumia ja D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
17,50 €
CANDIDA FORTE TABL (60 KPL)

Candida Forte on greipinsiemenuutteesta valmistettu tuote.

Katso tuotteen tiedot
22,57 €
Cardiosan (1 × 60tabl)

Cardiosan® Folaatti-, B6-, B12-vitamiini-magnesiumtabletit Ravintolisä Sydämen hyvinvoinnille Edistämään homokysteiinin aineenvaihduntaa Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ja vegaaninen

Katso tuotteen tiedot
7,81 €
CARDIOSAN (1 × 60tabl)

Ravintolisä, joka sisältää B-vitamiineja ja magnesiumia.

Katso tuotteen tiedot
7,81 €
CARMOLIS KIPUGEELI (1 × 72g)
Tarjous

Yrttipohjainen hoitogeeli rasittuneille lihaksille. Sisältää viilentävän ja lämmittävän vaikutuksen.

Katso tuotteen tiedot
11,43 €
9,14 €
Säästät 2,29 €
Carnomax 600 mg Extra Strong (1 × 60tabl)

Carnomax® 600 mg Extra Strong Karnosiini-E-vitamiinitabletit Ravintolisä Monivaikutteinen karnosiini Mukana E-vitamiini suojaamaan elimistöä hapettumisstressiltä Urheilijoille, ikääntyville Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton ...

Katso tuotteen tiedot
38,90 €
CAROLUS MIXTURA (1 × 200ml)

Kihokki-yrttivalmiste hengitysteille ja kurkulle.

Katso tuotteen tiedot
16,85 €
CARTIMARE MSM (80 KAPS / 48 G)

Vihersimpukkaa, hainrustoa ja metyylisulfonyylimetaania (MSM) sisältävä ravintolisävalmiste.

Katso tuotteen tiedot
25,89 €
30,68 €
53,53 €
CHELLO+B6 VITAMIN (60 TABL)

Yrttivalmiste, joka sisältää B6 vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
30,68 €
Cofi-tabs (1 × 100tabl)

Kofeiinitabletit. Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia.

Katso tuotteen tiedot
5,58 €
Colonic plus Entsyymi (1 × 60kaps)

Colonic plus® Entsyymi Monientsyymikapselit Ravintolisä Entsyymit ovat mikrobi- tai viljaperäisiä ja kapselin kuori on kasviperäinen, joten kapselit eivät sisällä mitään ...

Katso tuotteen tiedot
18,23 €
Colonic plus Silica (1 × 250ml)

Colonic plus® Silica Nestemäinen piidioksidivalmiste Ravintolisä Makeuttamaton ja maustamaton nestemäinen piidioksidivalmiste vatsan hyvinvoinnille Valmistuksessa käytetty hyvin hienojakoista piidioksidia, joka on ...

Katso tuotteen tiedot
8,80 €
Colonic plus Suoliston rauhoittaja (1 × 60kaps)

Colonic plus® Suoliston rauhoittaja Perillauutekapseli Ravintolisä Luonnollinen Nutrigut®-uute suoliston hyvinvointiin Stressivatsalle Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton ja gluteeniton Ainesosat Nutrigut®-perillanlehtiuute (Perilla frutescens), ...

Katso tuotteen tiedot
24,26 €
Colonic plus Vatsahappojen tasaaja (1 × 16tabl)

Colonic plus® Vatsahappojen tasaaja Marjanmakuiset kalsiumkarbonaatti-entsyymi-purutabletit Ravintolisä vatsan poltteluun ja happovaivoja vastaan Mukana ruuansulatusentsyymit Valmisteen kalsiumkarbonaatti vähentää mahalaukun happamuutta ja siitä ...

Katso tuotteen tiedot
5,36 €