Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
Argisan (1 × 60tabl)

Argisan vahva L-arginiiniravintolisä, sisältää L-arginiinia 830 mg/tabletti. L-arginiini on aminohappo, jota tarvitaan erityisesti kun elimistö altistuu kovalle rasitukselle. L-arginiini lisää elimistön ...

Katso tuotteen tiedot
32,20 €
ARMOLIPID PLUS (1 × 60tabl)

Berberis aristata kuivauute-, punariisi-, polikosanoli-, foolihappo-, koentsyymi Q10- ja astaksantiinia sisältävä ravintolisä. Gluteeniton.

Katso tuotteen tiedot
41,40 €
ARTHRO (1 × 90kaps)

Arthro Caps  - monipuolinen valmiste nivelten hyvinvointiin Arthro Caps -kapselit sisältävät tutkitun Acti-Joint -yhdistelmän: glukosamiinia, kondroitiinia, hyaluronihappoa, polysakkarideja ja kollageeneja ...

Katso tuotteen tiedot
20,87 €
Arthrobalans 750 mg (180 tabl)

Vahva glukosamiinia ja C-vitamiinia sisältävä ravintolisä nivelten hyvinvointiin.

Katso tuotteen tiedot
21,92 €
Arthrobalans Drink (20x4 g)

Raikkaan makuinen juomajauhe nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,82 €
Arthrobalans Plus (120 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
41,40 €
Arthrobalans Plus (30 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
13,59 €
Arthrobalans Plus (50 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
21,15 €
Atzink Sitruuna-salmiakki (1 × 24tabl)

Sitruuna-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,64 €
Atzink Sitruuna-salmiakki (1 × 60tabl)

Sitruuna-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,24 €
Atzink Vadelma (1 × 24tabl)

Vadelman makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,64 €
Atzink Vadelma (1 × 60tabl)

Vadelman makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,24 €
Atzink Vadelma-salmiakki (1 × 24tabl)

Vadelma-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,64 €
Atzink Vadelma-salmiakki (1 × 60tabl)

Vadelma-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,24 €
Aurinko D 100 µg + K2 50µg oliiviöljy (1 × 90kaps)

D3 ja K2-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
22,50 €
Aurinko D 100 µg Oliiviöljy (1 × 150kaps.)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
19,53 €
Aurinko D 100mcg kaps (1 × 200kpl)

Aurinko D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
22,50 €
Aurinko D 30mcg kaps (1 × 300kpl)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
16,63 €
Aurinko D 50 µg Oliiviöljy (1 × 200kaps)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
19,53 €
Aurinko D 50mcg kaps (1 × 300kpl)

Aurinko D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
22,50 €
Aurinko D 50µg+K2 50µg oliiviöljy (1 × 120kpl)

D3 ja K2-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
22,50 €
AURINKOKAPSELI (50 KAPS)

Bioteekin Aurinkokapseli on karoteeneja sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
15,38 €
B12+B6+Foolihappo pitkävaikutteinen (1 × 90tabl)

B12-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa. B12-vitamiinia tarvitaan foolihapon muuttamiseen kehossa aktiiviseen muotoon – yhdessä nämä vitamiinit suojaavat aivoja ja hermostoa.

Katso tuotteen tiedot
13,59 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 30kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
5,13 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 100kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
13,54 €
Befoli pore appelsiini (1 × 20tabl)
Tarjous

BEFOLI®-pore on tarkoitettu päivittäiseen käyttöön turvaamaan välttämättömien vesiliukoisten B- ja C-vitamiinien sekä tärkeimpien kivennäis- ja hivenaineiden saantia. BEFOLI-poretabletti sisältää 8 ...

Katso tuotteen tiedot
7,38 €
4,43 €
Säästät 2,95 €
BEKO STRONG (1 × 30tabl)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
5,13 €
Beko Strong B12 + foolihappo (1 × 100tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti. Sisältää B12-vitaminin lisäksi myös foolihappoa ja B6 vitamiinia jotka yhdessä tukavat muistin, hermoston ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa ...

Katso tuotteen tiedot
23,40 €
Beko Strong B12 + foolihappo chew (1 × 100purutabl)

Mustikka-karpalon makuinen pureskeltava tabletti sisältää 1 mg B12-, 20 mg B6-vitamiinia sekä 400 mikrog foolihappoa.  Yhdessä B12 -ja B6-vitamiini sekä foolihappo ...

Katso tuotteen tiedot
23,40 €
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 30tabl)

Vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Ei sisällä eläinperäisiä aineosia, sopii myös vegaaneille. Suomessa valmistettu.

Katso tuotteen tiedot
7,20 €