Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
MULTI-TABS MINI TUTTI FRUTTI (90 TABL)

Multi-tabs Mini Tutti Frutti on monivitamiini-kivennäisainevalmiste.

Katso tuotteen tiedot
11,86 €
MULTI-TABS RASKAUS (1 × 120tabl)

Multi-tabs Raskaus on monivitamiinivalmiste raskaana oleville naisille.

Katso tuotteen tiedot
17,54 €
MULTI-TABS RASKAUS OMEGA-3 (100 KAPS)

Erityisesti raskaana oleville ja imettäville tarkoitettu omega-3-ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
MULTI-TABS WOMAN (1 × 60tabl)

Naisille suunniteltu vitamiini- ja kivennäisainevalmiste päivittäiseen käyttöön.

Katso tuotteen tiedot
9,19 €
MULTIKAROSIN (1 × 60kpl)

Rasvahappo ja antioksidanttivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
12,73 €
MULTIVITA ASCORBIN 500MG (50 TABL)

Ascorbin Orion on nieltävä C-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
4,71 €
MULTIVITA ASCORBIN 500MG (100 TABL)

Ascorbin Orion on nieltävä C-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
8,82 €
MULTIVITA ASCORBIN 500MG (1 × 200tabl)
Tarjous

Ascorbin Orion on nieltävä C-vitamiinivalmiste, joka sisältää 500mg C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
15,09 €
12,07 €
Säästät 3,02 €
5,48 €
10,58 €
19,49 €
MULTIVITA ASCORBIN PORE 1 G (1 × 20poretabl)

Appelsiinin makuinen, pirteästi poreileva Multivita Ascorbin Pore sisältää 1000mg C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
5,20 €
MULTIVITA BEKO LONG (30 DEPOTTABL)

Beko Long on pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
5,29 €
MULTIVITA BEKO LONG (100 DEPOTTABL)

Beko Long on pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
14,57 €
MULTIVITA BEKO LONG (1 × 200depottabl)
Tarjous

Beko Long on pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
23,01 €
18,41 €
Säästät 4,60 €
Multivita Forte Monivitamiini (1 × 120tabl)
Tarjous

Multivita Forte on monivitamiini ja hivenainevalmiste. Laktoositon, hiivaton, gluteeniton ja soijaton.

Katso tuotteen tiedot
23,18 €
18,54 €
Säästät 4,64 €
MULTIVITA JUNIORI MANSIKKA MONIVITAMIINI (1 × 100purutabl)

Marjaisen mansikan makuinen monivitamiini- ja hivenainevalmiste perheen pienimmille. Hyvänmakuinen purutabletti hajoaa helposti suussa. Sisältää 14 eri vitamiinia ja kivennäisainetta, mm. 7,5 ...

Katso tuotteen tiedot
10,95 €
MULTIVITA JUNIORI MANSIKKA MONIVITAMIINI (1 × 200purutabl)

Marjaisen mansikan makuinen monivitamiini- ja hivenainevalmiste perheen pienimmille. Hyvänmakuinen purutabletti hajoaa helposti suussa. Sisältää 14 eri vitamiinia ja kivennäisainetta, mm. 7,5 ...

Katso tuotteen tiedot
20,04 €
MULTIVITA JUNIORI MIX MONIVITAMIINI TÖLKKI (1 × 30purutabl)

Multivita Juniori MIX on pureskeltava monivitamiinitabletti perheen pienimmille. Pakkaus sisältää toffeen,-mansikan ja päärynän makuisia -ja värisiä tabletteja.

Katso tuotteen tiedot
5,38 €
MULTIVITA JUNIORI MIX MONIVITAMIINI TÖLKKI (1 × 200purutabl)
Tarjous

Multivita Juniori MIX on pureskeltava monivitamiinitabletti perheen pienimmille. Pakkaus sisältää toffeen,-mansikan ja päärynän makuisia -ja värisiä tabletteja.

Katso tuotteen tiedot
20,04 €
16,03 €
Säästät 4,01 €
MULTIVITA LINOLIVE (60 KAPS)

Multivita Linolive on pellava-ja oliiviöljykapseli. Multivita Linolive on täysin kasviperäinen omega-3,-6- ja -9-rasvahappo-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
18,00 €
13,90 €
11,12 €
Säästät 2,78 €
MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI + B6 (90 TABL)
Tarjous

Multivita Magnesiumsitraatti on nieltävä tabletti, joka sisältää 150 mg magnesiumia tehokkaasti imeytyvässä sitraatimuodossa, sekä 2 mg B6-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
13,90 €
11,12 €
Säästät 2,78 €
MULTIVITA MAGNESIUMSITRAATTI + B6 (90 PURUTABL)
Tarjous

Multivita Magnsiusmsitraatti on greipin makuinen magnesiumpurutabletti, joka sisältää hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja B6-vitamiinia. Laktoositon, gluteeniton ja hiivaton. Makeutettu mannitolilla, ksylitolilla ...

Katso tuotteen tiedot
13,90 €
11,12 €
Säästät 2,78 €
MULTIVITA MONIVITAMIINI (1 × 30tabl)

Multivita on monivitamiinivalmiste. Se sisältää 16 tärkeää vitamiinia ja hivenainetta.

Katso tuotteen tiedot
4,92 €
MULTIVITA MONIVITAMIINI (1 × 100tabl)

Orionin Multivita on nykyaikainen monivitamiini. Se sisältää 16 tärkeää vitamiinia ja hivenainetta, joita päivittäin tarvitset. Jokaista oikean määrän, kaikkia oikeassa ...

Katso tuotteen tiedot
12,36 €
MULTIVITA MONIVITAMIINI (1 × 200tabl)

Orionin Multivita on nykyaikainen monivitamiini. Se sisältää 16 tärkeää vitamiinia ja hivenainetta, joita päivittäin tarvitset. Jokaista oikean määrän, kaikkia oikeassa ...

Katso tuotteen tiedot
20,88 €
MULTIVITA OMEGALIVE BASIC (120 KAPS)

Multivita Omegalive Basic -kapselit sisältävät kalaperäisiä Omega-3- rasvahappoja.

Katso tuotteen tiedot
18,37 €
MULTIVITA OMEGALIVE JUNIORI (45 GEELITABL)

Multivita Omegalive Junior on pehmeä ja helposti pureskeltava geelimäinen kalaöljytabletti, joka voidaan tarvittaessa helposti pilkkoa useampiin osiin perheen pienimpiäkin varten.

Katso tuotteen tiedot
14,81 €
MULTIVITA OMEGALIVE RASKAUS (100 KAPS)

Odottaville ja imettäville äideille suunniteltu kalaöljyvalmiste.

Katso tuotteen tiedot
18,52 €