Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
MINISUN MONIVITAMIINI MULTI PLUS (1 × 100tabl)

Minisun Multivitamin Daily sisältää 17 eri vitamiinia ja hivenainetta. 1 tabletti päivässä riittää.

Katso tuotteen tiedot
11,02 €
MINISUN MONIVITAMIINI MULTI PLUS (1 × 200tabl)

Minisun Multivitamin Daily sisältää 17 eri vitamiinia ja hivenainetta. 1 tabletti päivässä riittää.

Katso tuotteen tiedot
18,47 €
MINISUN MONIVITAMIINI VAHVA (1 × 120tabl)

Monivitamiini ja hivenainevalmiste koko perheelle.

Katso tuotteen tiedot
20,33 €
MINISUN MULTIVITAMIN JUNIOR (1 × 100purutabl)

Minisun Multivitamin Junior on appelsiininmakuinen monivitamiini-ja hivenainevalmiste.

Katso tuotteen tiedot
11,04 €
MINISUN MULTIVITAMIN JUNIOR (1 × 200purutabl)

Minisun Multivitamin Junior on appelsiininmakuinen monivitamiini-ja hivenainevalmiste.

Katso tuotteen tiedot
20,32 €
MINISUN MULTIVITAMIN JUNIOR TÄHTIMARJA (1 × 100purutabl)

Tähden muotoinen ja marjanmakuinen lasten monivitamiini.

Katso tuotteen tiedot
11,04 €
MINISUN MULTIVITAMIN JUNIOR TÄHTIMARJA (1 × 200purutabl)

Tähden muotoinen ja marjanmakuinen lasten monivitamiini.

Katso tuotteen tiedot
20,32 €
MINISUN MULTIVITAMIN MAMA (1 × 120tabl)

Monivitamiinivalmiste erityisesti raskaana oleville ja imettäville naisille. Sisältää 17 vitamiinia ja hivenainetta.

Katso tuotteen tiedot
17,07 €
MINISUN MULTIVITAMIN PURE (100 PURUTABL)

Minisun appelsiinin makuinen monivitamiini koko perheelle. Sisältää 15 vitamiinia ja hivenainetta appelsiinin makuisessa purutabletissa.

Katso tuotteen tiedot
12,38 €
MINISUN OLIIVIÖLJYKAPSELI 50 MIKROG (1 × 200kpl)

Nieltävä öljykapseli D-vitamiinin saannin turvaamiseen

Katso tuotteen tiedot
23,94 €
MINISUN OMEGA 3 - VAHVA GEELIPALA (1 × 45kpl)

Aikuisille suunnattu pureskeltava geelipala omega-3 rasvahappojen ja D-vitamiinin saannin turvaamiseen.

Katso tuotteen tiedot
22,09 €
MINISUN OMEGA JUNIOR (45 GEELIPALAA)

Minisun Omega-3 + D3-vitamiini Junior on geelipala, joka sisältää kalaöljyä sekä D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
14,20 €
11,97 €
9,58 €
Säästät 2,39 €
MINISUN SUPER DEFENCE (1 × 60purutabl)

Minisun Super Defence C- ja D3-vitamiineja sekä sinkkiä ja auringonhattu-uutetta sisältävä valmiste.

Katso tuotteen tiedot
13,81 €
MIRAL 500/250 mg (1 × 100kpl)

Miral-tabletit sisältävät kaliumia ja magnesiumia, joilla voidaan korvata elimistössä esiintyvää näiden hivenaineiden vajausta.

Katso tuotteen tiedot
33,79 €
Monitabs (1 × 90tabl)

Monivitamiinitabletti sisältää 15 erilaista vitamiinia ja hivenainetta kehon hyvinvoinnille. Pakkauskoot: 90 ja 180 nieltävää tablettia

Katso tuotteen tiedot
6,12 €
Monitabs (1 × 180tabl)

Monivitamiinitabletti sisältää 15 erilaista vitamiinia ja hivenainetta kehon hyvinvoinnille. Pakkauskoot: 90 ja 180 nieltävää tablettia

Katso tuotteen tiedot
10,58 €
10,41 €
4,92 €
8,98 €
14,66 €
MULTI-TABS 3 IN 1 (90 KAPS)

Multi-tabs 3 in 1 sisältää omega-3 -rasvahappoja, yhdeksää eri vitamiinia ja seitsemää kivennäisainetta.

Katso tuotteen tiedot
21,27 €
MULTI-TABS 50+ (1 × 100tabl)

Multi-tabs® 50+ on yli 50-vuotiaille suunnattu monivitamiini-kivennäisainetabletti.

Katso tuotteen tiedot
14,76 €
MULTI-TABS D-TIPAT (10 ML)

D3-vitamiinitippa 2 viikon - 2 vuoden ikäisille lapsille.

Katso tuotteen tiedot
3,92 €
MULTI-TABS ENERGY PORETABLETTI (1 × 20kpl)

Multi-tabs Energy on appelsiinin makuinen monivitamiini-kivennäisainevalmiste.

Katso tuotteen tiedot
8,26 €
MULTI-TABS FAMILY (190 TABL)
Tarjous

Multi-tabs Familyllä varmistat tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen saannin.

Katso tuotteen tiedot
21,16 €
16,00 €
Säästät 5,16 €
MULTI-TABS FAMILY (90 TABL)

Multi-tabs Family on monivitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
11,32 €
MULTI-TABS MAGNESIUM 350 MG NIELTÄVÄ (100 TABL)

Magnesiumin vajaus voi ilmetä myös väsymyksenä, hermostuneisuutena, keskittymisvaikeuksina tai stressipäänsärkynä. Sano Magnesium on tehokas magnesiumvalmiste, joka vahvistaa ja ylläpitää lihaksistoa ...

Katso tuotteen tiedot
10,15 €
MULTI-TABS MINI KOLA LIME (90 TABL)

Multi-tabs Mini kolan- ja limenmakuinen on monivitamiini-kivennäisainevalmiste.

Katso tuotteen tiedot
11,86 €
MULTI-TABS MINI OMEGA-3 (30 FOL)

Multi-tabs Mini Omega-3 sisältää runsaasti omega-3 rasvahappoja. Vain luontaisia väri-ja makuaineita.

Katso tuotteen tiedot
9,56 €