Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
L-ArginE Multi tabl arginiinivalmiste (1 × 60kpl)

B6- ja B12-vitamiineja sekä magnesiumia ja argiinia sisältävä ravintolisävalmiste verenkiertoelimistön hyvinvoinnille.

Katso tuotteen tiedot
32,65 €
Lacto Lady (1 × 60tabl)

Karpalouutetta sisältävä maitohappobakteerivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
21,00 €
LACTO LADY TABL (1 × 30fol)

Karpalouutetta sisältävä maitohappobakteerivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
10,70 €
LADY PRELOX (60 TABL)

Lady Prelox® on naisille tarkoitettu ravintolisä, joka sisältää L-arginiinia, L-Sitrulliinia, Pycnogenolia® sekä Rosvita® ruusunmarjauutetta.

Katso tuotteen tiedot
43,62 €
LINOMIX (1 × 500g)

Marjainen pellavansiemenrouhe.

Katso tuotteen tiedot
21,92 €
LYSI KALANMAKSAÖLJY (500 ML)

Lysi kalanmaksaöljy on valmistettu Islannin puhtaiden ja kylmien vesien kaloista. Lysi kalanmaksaöljy sisältää Omega-3 rasvahappoja, A-, D3- ja E-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
16,63 €
LYSI KALANMAKSAÖLJY (240 ML)

Lysi kalanmaksaöljy on valmistettu Islannin puhtaiden ja kylmien vesien kaloista. Lysi kalanmaksaöljy sisältää Omega-3 rasvahappoja, A-, D3- ja E-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
9,22 €
LYSI KALANMAKSAÖLJY SITRUUNA (240 ML)

Lysi kalanmaksaöljy sisältää Omega-3 rasvahappoja, A-, D3- ja E-vitamiinia. Sitruunan mkuinen.

Katso tuotteen tiedot
10,93 €
Lysi Omega-3 Apteekkarin Vahva + D (100 kaps)

Lysi Omega-3 Apteekkarin Vahva D on yhdistelmä päivittäiseen Omega-3 rasvahappojen ja D-vitamiinin saantiin.

Katso tuotteen tiedot
19,49 €
LYSI OMEGA-3 FAMILY MUUMI D3-VITAMIINI KAPS (60 FOL)

HUOM! PARASTA ENNEN 9.12.2018Lysi Omega-3 Moomin on kalaöljyvalmiste pureskeltavassa pehmytkapselissa. Tuttifrutin makuinen.Annostus:2 kapselia päivässä.Päiväannos 2 kapselia sisältää:Omega-3 rasvahapot 400 mgDHA ...

Katso tuotteen tiedot
14,11 €
LYSI OMEGA-3 FORTE KAPS (64 FOL)

Lysi Omega-3 Forte on vahva kalaöljytiivistekapseli. Yksi kapseli sisältää 620 mg omega-3-rasvahappoja.

Katso tuotteen tiedot
15,63 €
Lysi Omega-3 Lemon (240 ml)

Lysi Omega-3 Lemon on vahva ja hyvänmakuinen kalaöljyvalmiste. Nestemäinen valmiste on helppo nielaista ja maistuu raikkaalle sitruunalle.

Katso tuotteen tiedot
12,06 €
LYSI OMEGA-3 NIVEL (30 KAPS + 60 TABL)

Yhdistelmä kalaöljyä, C-vitamiinia, kondroitiinisulfaattia ja glukosamiinia.

Katso tuotteen tiedot
25,30 €
Lysi Omega-3 Tupla+ 800mg (100 kaps)

Lysi Omega-3 Tupla+ on kalaöljykapseli joka sisältää monityydyttymättömiä rasvahappoja, D3- ja E-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,72 €
MAGNECIT MAGNESIUMSITRAATTI + B6-VITAMIINI (60 TABL)

MagneCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia sekä B6-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
9,26 €
MAGNECIT MAGNESIUMSITRAATTI + B6-VITAMIINI (30 TABL)

MagneCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia sekä B6-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
4,83 €
MAGNECIT MAGNESIUMSITRAATTI + B6-VITAMIINI (1 × 200tabl)

MagneCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia sekä B6-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
18,52 €
MAGNEMIN KARPALO PURUTABLETTI 350MG (1 × 90tabl )

Hyvin imeytyvä karpalonmakuinen magnesiumpurutabletti.

Katso tuotteen tiedot
12,19 €
MAGNESAN (100 TABL / 60 G)

Magnesiumia ja B-vitamiinia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
7,81 €
MAGNESAN (250 TABL / 150 G)

Mangnesiumia ja B-vitamiinia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
14,33 €
MAGNESIA 350 (140 TABL / 188 G)

Pureskeltava magnesiumtabletti sisältää 350 mg magnesiumia.

Katso tuotteen tiedot
10,58 €
MAGNESIA PLUS (180 TABL / 198 G)

Magnesia Plus sisältää magnesiumin lisäksi B-vitamiineja ja inuliinia.

Katso tuotteen tiedot
13,51 €
MAGNESIUM DIASPORAL 400 mg (1 × 20kpl)

Magnesium Diasporal sisältää magnesiumsitraattia ja sitä käytetään magnesiumin puutteen estoon ja hoitoon.

Katso tuotteen tiedot
63,17 €
13,80 €
13,80 €
Magnesium Xam Original Spray (1 × 100ml)

Ulkoisesti iholle suihkutettava ja levitettävä vartalosuihke, joka sisältää magnesiumia. Lievittää kipua.

Katso tuotteen tiedot
22,97 €
MagnesiumSitraatti tabl (1 × 120kpl)

Magnesium on tärkeä lihasten, hermojen ja sydänlihaksen normaalille toiminnalle.

Katso tuotteen tiedot
10,91 €
Magnex 375 mg (1 × 70tabl)

Vahva magnesiumvalmiste lihasten, sydämen ja hermoston toiminnan tueksi.  

Katso tuotteen tiedot
6,14 €
10,41 €
Magnex 375 mg + B6-vitamiini (1 × 70tabl)

Nieltävä magnesium-B6-vitamiini tabletti ilman sokeria, laktoosia, gluteenia, hiivaa, soijaa eikä maitoproteiinia.

Katso tuotteen tiedot
6,14 €