Vitamiinit, maitohappobakteerit ja muut ravintolisät

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
Bio-Selen (1 × 90tabl)

Bio-Selen® - Puhdasta, orgaanista seleenihiivaa (SelenoPrecise®), sinkkiä sekä A-, B6-, C- ja E-vitamiineja Antioksidanttivalmiste aikuisen tarpeisiin Seleeni ja sinkki edistävät ...

Katso tuotteen tiedot
19,44 €
MULTIVITA OMEGALIVE STRONG (1 × 100kaps)

Päiväannostukseltaan apteekin vahvin kalaöljykapseli.*  Korkeasta omega-3-pitoisuudesta huolimatta kapseli on kohtuullisen kokoinen ja helppo niellä. Multivita Omegalive Strongin sisältämät tärkeät omega-3-rasvahapot ...

Katso tuotteen tiedot
19,44 €
KALCIPOS-D 500 mg/10 mikrog (1 × 120kpl)

Kalcipos-D-tabletteja käytetään iäkkäiden kalsiumin ja D-vitamiinin puutosten ehkäisyyn ja hoitoon ja tukihoitona osteoporoosissa, kun potilaalla on kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ...

Katso tuotteen tiedot
19,44 €
NEUROBION FORTE (1 × 100kpl)

Neurobion forte-valmistetta käytetään B-ryhmän vitamiinien puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon.

Katso tuotteen tiedot
19,40 €
Vitacell Kurkuma (1 × 40tabl)

Vitacell® Kurkuma Kurkumauutetabletit Ravintolisä Monivaikuttuinen kurkuma koko elimistön hyvinvoinnille Sisältää patentoitua Meriva® kurkumauutetta: vahva, hyvin imeytyvä ja tehokas vaikutus Laktoositon, hiivaton, ...

Katso tuotteen tiedot
19,38 €
19,28 €
KALEORID 750 mg (1 × 100kpl)

Kaleorid sisältää kaliumia, joka on elimistölle tärkeä aine.

Katso tuotteen tiedot
19,14 €
Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiini 100 mikrog (60 kaps)

Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiini on ensimmäinen kasviperäinen D3-vitamiinivalmiste Suomessa. Se sopii siis myös kasvissyöjille ja vegaaneille. 1 kapseli sisältää 100 µg ...

Katso tuotteen tiedot
19,12 €
Apteq D-vitamiini 50 mikrog (1 × 200tabl)

Apteq D3-vitamiini on edullinen kotimainen vitamiinitabletti, joka sopii hyvin päivittäiseksi D-vitamiinin lähteeksi ja täydentää terveellistä ruokavaliota.

Katso tuotteen tiedot
19,08 €
Gefilus Apteekkarin vadelma purutabletti (60 kpl)

Vadelman ja mansikan makuinen maitohappobakteerivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
19,08 €
Gefilus Apteekkarin Mustikka purutabl (60 kpl)

Mustikanmakuinen maitohappobakteerivalmiste, joka sisältää myös C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
19,08 €
Puhdas+ Caps Ubikinoni 100 mg (60+15 kaps)

Ubikinoni eli koentsyymi CoQ10 on rasvaliukoinen molekyyli, joka esiintyy ihmisen elimistön kaikissa soluissa. Ikääntyminen, sairaudet ja tietyt lääkkeet vähentävät ubikinonin ...

Katso tuotteen tiedot
19,04 €
BION3 DEFENCE SENIOR (60 TABL)

Bion 3 senior on probioottien, vitamiinien ja hivenaineiden yhdistelmä.

Katso tuotteen tiedot
19,03 €
PRECOSA 250 mg (1 × 30fol)

Precosa hoitaa ripulia vahvistamalla suoliston puolustusta pysäyttämättä sen toimintaa. Se lyhentää taudin kestoa, vähentää ripulikertoja ja kiinteyttää ulostetta.   Precosa ...

Katso tuotteen tiedot
18,96 €
Fructolax Helpotus kuutio hedelmä ja kuitu (1 × 24kpl)

Hedelmä- ja kuitutiiviste helpottamaan suolentoimintaa luonnollisesti ja hellävaraisesti mutta silti tehokkaasti.

Katso tuotteen tiedot
18,94 €
Fructolax Helpotus tabl hedelmä ja kuitu (1 × 30kpl)

Fructolax on helppokäyttöinen hedelmä- ja kuitutabletti tukemaan säännöllistä suolentoimintaa luonnollisesti ja hellävaraisesti mutta silti tehokkaasti.

Katso tuotteen tiedot
18,94 €
NordicHealth MultiVit monivitamiinisuusuihke lapsille (1 × 25ml)

Maukas vadelmanmakuinen movitamiinisuusuihke +1 vuotiaille. Suihkeen raaka-aineet ovat huolella valittuja ja niiden keskinäinen synergia on tutkittu. 14 tärkeää vitamiinia ja ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
Lysi Omega-3 Apteekkarin Vahva + D (100 kaps)

Lysi Omega-3 Apteekkarin Vahva D on yhdistelmä päivittäiseen Omega-3 rasvahappojen ja D-vitamiinin saantiin.

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
MULTIVITA ASCORBIN LONG 500 MG (1 × 200tabl)

Pitkävaikutteinen nieltävä C-vitamiinitabletti sisältää 500 mg C-vitamiinia. Helposti nieltävä depottabletti hajoaa normaalia tablettia hitaammin ja vapauttaa tasaisesti C-vitamiinia. Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, sokeriton, ei ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
KALIUMKLORID ORIFARM 750 mg (1 × 100kpl)

Kaliumklorid Orifarm sisältää kaliumia, joka on tärkeää lihasten ja hermojen toiminnalle sekä kehon happo-emäs-tasapainolle. Kaliumin puutosta voi esiintyä tietyissä sairauksissa ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
SLEEPGUIDE MELATONIINISUIHKE (1 × 40ml)

Sleepguide Melatoniinisuihke sisältää melatoniinia, joka vaikuttaa nukahtamis- ja heräämisrytmiin ja helpottaa jetlagoireita.

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
18,90 €
SUNISSIME BRONZING CAPSULES aurinkokapselit (1 × 30kpl)

Sunissime aurinkokapseleiden sisältämä karotenoiditiiviste valmistaa ihoa auringon ottoon ja edesauttaa saavuttamaan kauniimman ja pitkäkestoisemman rusketuksen. Antioksidanttitiiviste suojaa soluja. Kasviöljyt kaunistavat ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
Puhdas+ Caps Vihreä kahvipapu-uute 200mg (60 kpl)

Puhdas ja paahtamaton, kuivattu kahvipapu, avuksi painonhallintaan. Vaikuttavana aineena on klorogeenihappo.

Katso tuotteen tiedot
18,83 €
Apteq Melatoniini Comp 1,9 mg (1 × 100tabl)

Virkistäviin uniin. Apteq Melatoniini Comp on ainutlaatuinen yhdistelmävalmiste, jolla on nopea ja pitkäkestoinen vaikutus. Melatoniinin luonnollista eritystä voivat häiritä esim. ...

Katso tuotteen tiedot
18,81 €
BETHOVER 1 MG B12-VITAMIINI (100 TABL)
Tarjous

Pureskeltava vadelman makuinen B12-vitamiinitabletti. Tabletti sisältää B12-vitamiinia 1 mg.

Katso tuotteen tiedot
20,88 €
18,79 €
Säästät 2,09 €
Puhdas+ Caps K2-vitamiini 100 mikrog (30 kaps)

Puhdas+ K2-vitamiini on vahva K-vitamiinivalmiste. Tuotteen sisältämä MenaQ7-menakinoni on luonnollinen K2-vitamiini, jonka elimistö käyttää poikkeuksellisen tehokkaasti hyödykseen. K-vitamiini edistää sekä ...

Katso tuotteen tiedot
18,71 €
18,62 €
Elixi Bene Heartbene (1 × 300g)

Heartbene sisältää kasvisteroleita.

Katso tuotteen tiedot
18,54 €
Gefilus Apteekkarin Tipat + D3 (2x7,5 ml)

Maitohappo-D-vitamiinivalmiste perheen pienimmille.

Katso tuotteen tiedot
18,54 €