Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
DEVISOL BERRY 20 MIKROG IMESKELYTABLETTI (1 × 200kpl)

Marjaisen makuinen, imeskeltävä DeviSol sisältää 20 mikrogrammaa D3- vitamiinia. Hammasystävällinen.

Katso tuotteen tiedot
16,70 €
DEVISOL NEUTRAL 20 MIKROG (200 TABL)

Devisol Neutral on sokeriton, makeutus -ja aromiaineeton nieltävä D3-vitamiinitabletti. Sisältää D3-vitamiinia 20 mikrogrammaa.

Katso tuotteen tiedot
16,70 €
16,70 €
NovaNight (1 × 30tabl)

NOVANIGHT® auttaa nukahtamaan ja nukkumaan rauhallisemmin läpi yön. Kolmivaikutteisen NOVANIGHT®-ravintolisän melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa, sitruunamelissan ja tuliunikon kasviuutteet vähentävät yöllisiä heräämisiä ...

Katso tuotteen tiedot
16,70 €
LYSI KALANMAKSAÖLJY (500 ML)

Lysi kalanmaksaöljy on valmistettu Islannin puhtaiden ja kylmien vesien kaloista. Lysi kalanmaksaöljy sisältää Omega-3 rasvahappoja, A-, D3- ja E-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
16,63 €
Diasporal magnesium 400 Extra kaps (1 × 50kpl)

Vahva, pienikokoinen ja helposti nieltävä Diasporal magnesiumkapseli on juuri oikea tuotemuoto, kun haluat ottaa magnesiumin ilman makua tai makuaineita. Päiväannos ...

Katso tuotteen tiedot
16,57 €
VITA B12 1000 MIKROG TABL (1 × 100fol)

Spearmintinmakuinen erittäin vahva B12-imeskelytabletti. Makeutusaineena ksylitoli. Ei sisällä laktoosia, gluteenia. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia.

Katso tuotteen tiedot
16,52 €
VITA-E 130 MG (1 × 100kaps)

Vahva E-vitamiinivalmiste. Ei sisällä sokeria, laktoosia, gluteenia. Kapselin liivate on kalaperäinen

Katso tuotteen tiedot
16,46 €
16,43 €
TRI TOLONEN E-EPA 650MG (1 × 60kaps)

Tri Tolosen E-EPA on vahva Omega-3 valmiste.

Katso tuotteen tiedot
16,42 €
MULTI-TABS RASKAUS OMEGA-3 (100 KAPS)

Erityisesti raskaana oleville ja imettäville tarkoitettu omega-3-ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
RAMAVIT MIKSTUURA (500 ML)

Kirsikan makuinen rauta-vitamiinivalmiste, jossa on mukana B-vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
16,35 €
MINISUN D-VITAMIINI 20 MIKROG VILLIVADELMA (200 PURUTABL)

Minisunissa on 20 mikrogrammaa D3-vitamiinia yhdessä tabletissa. Purutabletit ovat villivadelman makuisia. Laktoositon, hiivaton ja gluteeniton. Makeutettu sorbitolilla, ksylitolilla ja sukraloosilla.

Katso tuotteen tiedot
16,33 €
MINISUN 20 MIKROG METSÄMANSIKKA (200 TABL)

Minisun metsämansikka 20 mikrog. Sopii päivittäiseen käyttöön kouluikäisille lapsille ja aikuisille.

Katso tuotteen tiedot
16,33 €
MINISUN D-VITAMIINI 20 MIKROG (1 × 200tabl)

Minisun-tabletit sisältävät hyvin imeytyvää D3-vitamiinia. Hyvänmakuiset Minisun-tabletit voit imeskellä, pureskella, niellä tai murskata.

Katso tuotteen tiedot
16,33 €
16,28 €
CALCICHEW D3 APPELSIINI 500 mg/5 mikrog (1 × 100kpl)

Calcichew-D3-purutabletit sisältävät 500 mg kalsiumia ja 5 mikrogrammaa (200 IU) D3-vitamiinia, jotka ovat luun muodostuksen kannalta tärkeitä aineita. Valmistetta käytetään ...

Katso tuotteen tiedot
16,28 €
Biotiini Strong Hair & Nail (1 × 60tabl)

Vahva biotiinivalmiste hiusten ja kynsien hyvinvoinnille.  

Katso tuotteen tiedot
16,28 €
HELEIN BIOTIN + (1 × 60tabl)

Ravintolisä, joka sisältää C-vitamiinia, biotiinia, sinkkiä ja kysteiiniä. Ei sisällä gluteenipitoisen viljan ainesosia. Latoositon, maidoton ja liivatteeton.

Katso tuotteen tiedot
16,15 €
SYMBIOSYS Defencia Adult annospussi (1 × 30kpl)

SYMBIOSYS® Defencia Adult on uusi tieteellisen tarkka täsmämikrobi. Valmiste sisältää Bifidobacterium lactis BS01-, Lactobacillus rhamnosus LR04- ja Lactobacillus plantarum LP02 - maitohappobakteereita sekä C-vitamiinia, joka ...

Katso tuotteen tiedot
16,13 €
RETAFER 50 mg (1 × 100kpl)

Retafer-depottabletteja käytetään raudanpuuteanemian ehkäisyyn ja hoitoon. Raudanpuuteanemiaa voi ilmetä, jos ravinnossa ei ole riittävästi rautaa tai jos ravinnon rauta ei ...

Katso tuotteen tiedot
16,12 €
Apteq Fluzinc mustaherukka (1 × 72tabl)

Flunssan kestoa voi lyhentää ja oireita lievittää, jos hoidon aloittaa heti oireiden ilmaannuttua. Fluzinc on 3 päivän tehokuuri flunssaan hoitoon. ...

Katso tuotteen tiedot
16,05 €
Apteq Fluzinc salmiakki (1 × 72tabl)

Flunssan kestoa voi lyhentää ja oireita lievittää, jos hoidon aloittaa heti oireiden ilmaannuttua. Fluzinc on 3 päivän tehokuuri flunssaan hoitoon. ...

Katso tuotteen tiedot
16,05 €
SEDONIUM (1 × 50fol)

Sedonium on kasvirohdosvalmiste, jonka vaikuttava aine on valeriaana eli rohtovirmajuuri. Sitä käytetään tilapäisiin lieviin jännitystiloihin sekä tilapäisiin unensaantivaikeuksiin.

Katso tuotteen tiedot
15,98 €
DeviSol Mix 10mikrog imeskelytabl (1 × 230kpl)

Hauska monimakupakkaus sisältää samassa pakkauksessa kolmea erimakuista tablettia - marjaisia mansikan makuisia sekä hedelmäisiä banaanin ja päärynän makuisia imeskely/purutabletteja. Mikä ...

Katso tuotteen tiedot
15,97 €
FERROFORTE B + C (500 ML)

Nestemäinen rautavalmiste, joka sisältää B- ja C-vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
15,96 €
Devisol Berry 10 mikrog tabl (200 kpl)

Marjaisen makuinen, imeskeltävä DeviSol sisältää 10 mikrogrammaa D3- vitamiinia. Hammasystävällinen.

Katso tuotteen tiedot
15,96 €
REDASIN STRONG (60 TABL)

Punariisiä, ubikinonia ja B-vitamiinia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
15,96 €
Devisol 10 mikrog (1 × 200tabl)

Raikkaan sitruksen makuinen, imeskeltävä DeviSol sisältää uusimpien ravitsemussuositusten mukaisesti 10 mikrogrammaa D3- vitamiinia ? eli yhdestä tabletista saa päivän D-vitamiiniannoksen.

Katso tuotteen tiedot
15,78 €
DEVISOL FRUITY 10 MIKROG IMESKELYTABLETTI (1 × 200kpl)

Raikkaan persikan ja vadelman makuinen, imeskeltävä DeviSol sisältää 10 mikrogrammaa D3- vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
15,78 €