Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
IMEDEEN PRIME RENEWAL (120 TABL)

Skin kollagen –koostumuksellinen ravintolisä ihonhoidon tarpeisiin vaihdevuosien jälkeen, 50+ vuotiaille.

Katso tuotteen tiedot
83,43 €
IMEDEEN TIME PERFECTION (120 TABL)

Skin perfection -koostumuksellinen ravintolisä näkyviä juonteita ja ryppyjä vähentämään, 40+ vuotiaille.

Katso tuotteen tiedot
111,27 €
IOCIDIN PLUS (1 × 30kaps)

Oliivinlehtiuute – greippiöljy – oreganoöljy.

Katso tuotteen tiedot
19,08 €
Iron Vital F (500 ml)

Nestemäinen rauta-vitamiinivalmiste riittävän raudansaannin turvaamiseen.

Katso tuotteen tiedot
21,75 €
Iron Vital F (250 ml)

Nestemäinen rauta-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
13,46 €
Islamax (1 × 250ml)

Islamax Islanninjäkäläuute-hunajavalmiste Ravintolisä Hengitysteiden hyvinvointiin

Katso tuotteen tiedot
12,05 €
JEKOVIT D3 2440 iu/ml (1 × 20ml)

Jekovit D3 on vesipohjainen D3-vitamiinitippa. Sitä käytetään D-vitamiinin puutteen ehkäisyyn ja hoitoon. D-vitamiinin riittävä saanti on oleellinen lapsen luuston normaalin ...

Katso tuotteen tiedot
6,03 €
K2+D3 pitkävaikutteinen (1 × 60tabl)

K2-vitamiini (menakinoni-7) ohjaa kalsiumia verenkierrosta luustoon ja edistää näin luiden pysymistä normaalina. D3-vitamiini auttaa edistämään luuston pysymistä normaalina. Pitkävaikutteisen tabletin ...

Katso tuotteen tiedot
14,01 €
KALCIPOS 500 mg (1 × 60kpl)

Kalcipos-valmisteen käyttö on tärkeää luuston muodostumisen kannalta. 

Katso tuotteen tiedot
6,71 €
KALCIPOS 500 mg (1 × 180kpl)

Kalcipos-valmisteen käyttö on tärkeää luuston muodostumisen kannalta. 

Katso tuotteen tiedot
18,48 €
KALCIPOS-D 500 mg/10 mikrog (1 × 60kpl)

Kalcipos-D-tabletteja käytetään iäkkäiden kalsiumin ja D-vitamiinin puutosten ehkäisyyn ja hoitoon ja tukihoitona osteoporoosissa, kun potilaalla on kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ...

Katso tuotteen tiedot
10,12 €
KALCIPOS-D 500 mg/10 mikrog (1 × 90kpl)

Kalcipos-D-purutabletteja käytetään iäkkäiden kalsiumin ja D-vitamiinin puutosten ehkäisyyn ja hoitoon ja tukihoitona osteoporoosissa, kun potilaalla on kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ...

Katso tuotteen tiedot
14,91 €
KALCIPOS-D 500 mg/10 mikrog (1 × 120kpl)

Kalcipos-D-tabletteja käytetään iäkkäiden kalsiumin ja D-vitamiinin puutosten ehkäisyyn ja hoitoon ja tukihoitona osteoporoosissa, kun potilaalla on kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ...

Katso tuotteen tiedot
19,44 €
KALCIPOS-D FORTE 500 mg/20 mikrog (1 × 60kpl)

Kalcipos D-fortea käytetään D-vitamiini- ja kalsiumlisänä iäkkäillä sekä muun lääkehoidon ohessa osteoporoosin hoidossa, kun potilaalla on D-vitamiinin ja kalsiumin puutteen ...

Katso tuotteen tiedot
13,59 €
KALCIPOS-D FORTE 500 mg/20 mikrog (1 × 60kpl)

Kalcipos D-fortea käytetään D-vitamiini- ja kalsiumlisänä iäkkäillä sekä muun lääkehoidon ohessa osteoporoosin hoidossa, kun potilaalla todennäköisesti on D-vitamiinin ja kalsiumin ...

Katso tuotteen tiedot
13,59 €
KALCIPOS-D MITE 500 mg/5 mikrog (1 × 60kpl)

Kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ehkäisy ja hoito. D-vitamiini- ja kalsiumlisänä muun lääkehoidon ohessa osteoporoosin hoidossa, kun potilaalla todennäköisesti on D-vitamiinin ...

Katso tuotteen tiedot
9,56 €
KALCIPOS-D MITE 500 mg/5 mikrog (1 × 120kpl)

Kalsiumin ja D-vitamiinin puutteen ehkäisy ja hoito. D-vitamiini- ja kalsiumlisänä muun lääkehoidon ohessa osteoporoosin hoidossa, kun potilaalla todennäköisesti on D-vitamiinin ...

Katso tuotteen tiedot
16,96 €
KALEORID 1 g (1 × 200kpl)

Kaleorid sisältää kaliumia, joka on elimistölle tärkeä aine.

Katso tuotteen tiedot
39,78 €
KALEORID 750 mg (1 × 100kpl)

Kaleorid sisältää kaliumia, joka on elimistölle tärkeä aine.

Katso tuotteen tiedot
19,14 €
KALEORID 750 mg (1 × 250kpl)

Kaleorid sisältää kaliumia, joka on elimistölle tärkeä aine.

Katso tuotteen tiedot
37,10 €
KALIUMKLORID ORIFARM 750 mg (1 × 100kpl)

Kaliumklorid Orifarm sisältää kaliumia, joka on tärkeää lihasten ja hermojen toiminnalle sekä kehon happo-emäs-tasapainolle. Kaliumin puutosta voi esiintyä tietyissä sairauksissa ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
KALIUMKLORID ORIFARM 750 mg (1 × 250kpl)

Kaliumklorid Orifarm sisältää kaliumia, joka on tärkeää lihasten ja hermojen toiminnalle sekä kehon happo-emäs-tasapainolle. Kaliumin puutosta voi esiintyä tietyissä sairauksissa ...

Katso tuotteen tiedot
36,91 €
Karnosiini 500mg kaps (1 × 60kpl)

Suotuisa vaikutus ihon hyvinvointiin. Vahvistaa lihaskestävyyttä ja nopeuttaa palautumista.

Katso tuotteen tiedot
36,25 €
9,74 €
KarpaLact Strong (1 × 60kaps)

Karpalouutetta ja maitohappobakteereita sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
23,84 €
7,54 €
Kyolic DiaBalans kaps (1 × 60kpl)

Kyolic DiaBalans on jälkihajuton valkosipulikapseli.

Katso tuotteen tiedot
22,64 €
Kyolic Nestemäinen (1 × 60ml)

Jälkihajuton ja vatsaystävällinen valkosipulivalmiste nestemäisessä muodossa.

Katso tuotteen tiedot
25,33 €
Kyolic Original (1 × 25tabl)

Vahvat valkosipulitabletit tukemaan vireyttä, vastustuskykyä ja verisuonien hyvinvointia. Kyolic Original -tablettien patentoitu kylmäkypsytys tekee valkosipulista hajuttoman. Tehoaineena on S-allyylikysteiini (SAC) maailman ...

Katso tuotteen tiedot
12,14 €
Kyolic Original (1 × 100tabl)

Vahvat valkosipulitabletit tukemaan vireyttä, vastustuskykyä ja verisuonien hyvinvointia. Kyolic Original -tablettien patentoitu kylmäkypsytys tekee valkosipulista hajuttoman. Tehoaineena on S-allyylikysteiini (SAC) maailman ...

Katso tuotteen tiedot
40,35 €