Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
EMGESAN 250 mg (1 × 100kpl)

Emgesan on lääke magnesiumin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon. Magnesium on tärkeä kivennäisaine, joka on välttämätön kaikkien solujen toiminnalle. Se auttaa ...

Katso tuotteen tiedot
15,24 €
EMGESAN 250 mg (1 × 200kpl)

Emgesan on lääke magnesiumin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon. Magnesium on tärkeä kivennäisaine, joka on välttämätön kaikkien solujen toiminnalle. Se auttaa ...

Katso tuotteen tiedot
24,67 €
ENERGY WAY (1 × 40tabl )

Emi-siitepölykuivauutetta, ruusujuuriuutetta, mikrokiteinen selluloosaa, polyvinyylipyrrolidonia, silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosaa, piidioksidia, magnesiumstearaattia, hydroksipropyylimetyyliselluloosaa ja glyserolia sisältävä tuote.

Katso tuotteen tiedot
23,29 €
Essensival 300 mg (1 × 50kaps)

Essensival 300 mg 50 kapselia sisältää maksan toiminnalle tärkeitä välttämättömiä fosfolipidejä, jotka tukevat maksan toimintaa ja edesauttavat maksasolujen uusiutumista silloin, ...

Katso tuotteen tiedot
18,52 €
Evergia Multilong (1 × 60kaps)

Pitkävaikutteinen monivitamiini-ja hivenainevalmiste. Sisältää 13 vitamiinia ja 13 hivenainetta.

Katso tuotteen tiedot
14,85 €
Evergia Multilong (1 × 120kaps)

Pitkävaikutteinen monivitamiini-ja hivenainevalmiste. Sisältää 13 vitamiinia ja 13 hivenainetta.

Katso tuotteen tiedot
23,11 €
EVONIA HIUSTEN TEHORAVINNE (56 KAPS / 80 G)

Ravintolisä, joka sisältää mm. biotiinia, B-vitamiineja ja pellavansiemenöljyä. Laktoositon, hiivaton, gluteeniton ja makeuttamaton.

Katso tuotteen tiedot
30,46 €
EVONIA KERATIN (60 KAPS / 25 G)

Evonia keratiinikapselit vahvistavat hiuksia ja kynsiä. Laktoositon, hiivaton, gluteeniton ja makeuttamaton.

Katso tuotteen tiedot
24,75 €
Eye q chews mansikanmakuinen rasvahappovalmiste (1 × 180kpl)

Pureskeltava, mansikan makuinen kala- ja jättihelokinöljykapseli, joka sisältää EPA-, DHA- ja GLA-rasvahappoja ainutlaatuisessa ja kliinisesti tutkitussa 9:3:1 suhteessa. Eye q ...

Katso tuotteen tiedot
45,66 €
Eye q chews mansikanmakuinen rasvahappovalmiste (1 × 360kpl)

Pureskeltava, mansikan makuinen kala- ja jättihelokinöljykapseli, joka sisältää EPA-, DHA- ja GLA-rasvahappoja ainutlaatuisessa ja kliinisesti tutkitussa 9:3:1 suhteessa. Eye q ...

Katso tuotteen tiedot
79,18 €
Eye q kaps rasvahappovalmiste (1 × 180kpl)

Eye q kala- ja jättihelokinöljykapseli, joka sisältää EPA-, DHA- ja GLA-rasvahappoja ainutlaatuisessa ja kliinisesti tutkitussa 9:3:1 suhteessa. Eye q on ...

Katso tuotteen tiedot
45,66 €
Eye q nestemäinen rasvahappovalmiste (1 × 200ml)

Vahva nestemäinen, vaniljan makuinen kala- ja jättihelokinöljyvalmiste, joka sisältää EPA-, DHA- ja GLA-rasvahappoja ainutlaatuisessa ja kliinisesti tutkitussa 9:3:1 suhteessa. Eye ...

Katso tuotteen tiedot
24,35 €
FEMARELLE RECHARGE (1 × 56kaps)

Tieteellisissä tutkimuksissa Femarellella on todettu olleen positiivia vaikutuksia estrogeenitason laskusta johtuviin oireisiin, kuten kuumiin aaltoihin, yöhikoiluun, mielialojen vaihteluun ja uniongelmiin, nopeasti ...

Katso tuotteen tiedot
31,74 €
FEMARELLE REJUVENATE (1 × 56kaps)

Neljänkymmenen ikävuoden jälkeen hormonitasoissa alkaa esiintyä vaihteluita. Estrogeenitasojen varhaiseen hiipumiseen liittyviä vaivoja ovat unihäiriöt, mielialojen vaihtelut, uupumus ja ihon elastisuuden ...

Katso tuotteen tiedot
31,74 €
FEMARELLE UNSTOPPABLE (1 × 56kaps)

Vaikka vaihdevuotesi rankimpine oireineen olisivat jo ohi, estrogeenituotannon hiipuminen vaikuttaa edelleen kehoosi ja saatat kokea muutoksia kehossa. Tieteellisissä tutkimuksissa  Femarellella ...

Katso tuotteen tiedot
31,74 €
FEMIWELL SOIJAISOFLAVONI (60 TABL / 17 G)

Ravintolisä, joka sisältää soijaisoflavonoideja, puna-apilauutetta ja E-vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
18,56 €
Ferrodan Fe2+ 100 mg (1 × 60tabl)

Vahva, pitkävaikutteinen rauta-C-vitamiinitabletti. Ferrodan Fe2+ 100 mg -tabletissa yhdistyvät vatsaystävällinen rauta ja C-vitamiini, joka edistää raudan imeytymistä. Pitkävaikutteinen tabletti vapauttaa ...

Katso tuotteen tiedot
7,95 €
Ferrodan Fe2+ 100 mg (1 × 60tabl)

Vahva, pitkävaikutteinen rauta-C-vitamiinitabletti Ferrodan Fe2+ 100 mg -tabletissa yhdistyvät vatsaystävällinen rauta ja C-vitamiini, joka edistää raudan imeytymistä. Pitkävaikutteinen tabletti vapauttaa ...

Katso tuotteen tiedot
7,94 €
Ferrodan Fe2+ 100 mg (1 × 120tabl)

Vahva, pitkävaikutteinen rauta-C-vitamiinitabletti Ferrodan Fe2+ 100 mg -tabletissa yhdistyvät vatsaystävällinen rauta ja C-vitamiini, joka edistää raudan imeytymistä. Pitkävaikutteinen tabletti vapauttaa ...

Katso tuotteen tiedot
14,66 €
FERROFORTE B + C (500 ML)

Nestemäinen rautavalmiste, joka sisältää B- ja C-vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
15,96 €
Ferronol (1 × 500ml)

Rauta, kasviuute, B- ja C-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
18,87 €
FIILUS NAPERO DROPS +D3 TIPAT (1 × 7ml)

Maitohappobakteerivalmiste lapsille sekä henkilöille, joilla nieleminen on hankalaa.

Katso tuotteen tiedot
7,60 €
Fincollagen Active (1 × 225g)

Kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia nivelille. Tuloksia 2-6 kuukauden säännöllisen käytön jälkeen.

Katso tuotteen tiedot
33,23 €
Fincollagen Active (1 × 450g)

Kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia nivelille. Tuloksia 2-6 kuukauden säännöllisen käytön jälkeen.

Katso tuotteen tiedot
46,40 €
Fincollagen Active (1 × 900g)

Kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia nivelille. Tuloksia 2-6 kuukauden säännöllisen käytön jälkeen.

Katso tuotteen tiedot
79,80 €
Fincollagen Beauty (1 × 113g)

FinCollagen Beauty sisältää kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia iholle, kynsille ja hiuksille.

Katso tuotteen tiedot
16,71 €
Fincollagen Beauty (1 × 225g)

FinCollagen Beauty sisältää kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia iholle, kynsille ja hiuksille.

Katso tuotteen tiedot
29,70 €
Fincollagen Beauty (1 × 450g)

FinCollagen Beauty sisältää kliinisesti tutkittua bioaktiivista kollageenia iholle, kynsille ja hiuksille.

Katso tuotteen tiedot
53,82 €