Vitamiinit, maitohappobakteerit ja muut ravintolisät

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
13,60 €
11,60 €
SUPER D-TIPPA (1 × 8ml)

Ravintolisä, joka sisältää D-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,11 €
SUPER C-VITAMIINI (1 × 100tabl)

Ravintolisä, joka sisältää C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
16,70 €
SUPER BIOTIINI (1 × 90tabl)

Biotiinia ja metioniinia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
10,85 €
15,20 €
SUPER B-VITAMIINI (1 × 60kaps)

B-vitamiineja sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
19,73 €
SUPER ALFALIPOIINI (1 × 120tabl)

Bioteekin Alfalipoliini on monitehoantioksidantti joka vahvistaa C- ja E- vitamiinien tehoa.

Katso tuotteen tiedot
27,76 €
SUPER A-VITAMIINI 900 MIKROG (1 × 50kaps)

Hyvin imeytyvä, kalanmaksaöljystä eristetty luonnollinen A-vitamiini.

Katso tuotteen tiedot
10,19 €
Sunwic 3in1 annospussi (18 × 4g)

Helppokäyttöiset annospussit liukoisen kuidun lähteeksi kuuriluontoiseen käyttöön. Runsaskuituinen Sunwic 3in1 sisältää osittain hydrolysoitua guarpapukuitua, ternimaitojauhetta sekä Saccharomyces boulardii -hiivaa. Nautitaan satunnaisen, ...

Katso tuotteen tiedot
17,43 €
SUNISSIME BRONZING CAPSULES aurinkokapselit (1 × 30kpl)

Sunissime aurinkokapseleiden sisältämä karotenoiditiiviste valmistaa ihoa auringon ottoon ja edesauttaa saavuttamaan kauniimman ja pitkäkestoisemman rusketuksen. Antioksidanttitiiviste suojaa soluja. Kasviöljyt kaunistavat ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
SPARTOFER 100 mg (1 × 50fol)

Spartofer-kapseleita käytetään raudan puutteen ja sen aiheuttaman anemian hoitamiseen esimerkiksi raskauden ja imetyksen aikana, lapsuudessa, vähärautaisen ruokavalion yhteydessä sekä akuutin ...

Katso tuotteen tiedot
9,49 €
SPARTOFER 100 mg (1 × 100fol)

Spartofer-kapseleita käytetään raudan puutteen ja sen aiheuttaman anemian hoitamiseen esimerkiksi raskauden ja imetyksen aikana, lapsuudessa, vähärautaisen ruokavalion yhteydessä sekä akuutin ...

Katso tuotteen tiedot
17,90 €
SOLARVIT D3 20 MIKROG (1 × 100tabl)

Sitruunanmakuinen tabletti sisältää 20 mikrog D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,98 €
SOLARVIT D3 20 MIKROG (1 × 300tabl)

Sitruunanmakuinen tabletti sisältää 20 mikrog D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
17,64 €
SOLARVIT D3 10 MIKROG (1 × 100tabl)

Sitruunanmakuinen tabletti sisältää 10 mikrog D3-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
8,26 €
SLEEPGUIDE MELATONIINISUIHKE (1 × 40ml)

Sleepguide Melatoniinisuihke sisältää melatoniinia, joka vaikuttaa nukahtamis- ja heräämisrytmiin ja helpottaa jetlagoireita.

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
Sinkki+Kupari pitkävaikutteinen (1 × 120tabl)

Sinkki ja kupari yhdessä tukevat immuunipuolustusta. Sinkki edistää hiusten, kynsien ja luuston pysymistä normaalina. Kupari edistää hermoston pysymistä normaalina.

Katso tuotteen tiedot
13,59 €
Sinkki Zn mansikka/vadelma (1 × 90tabl)

Mansikan ja vadelman makuinen purutabletti sisältää 15 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
7,31 €
Sinkki Asetaatti minttu-mansikka (1 × 60tabl)

Sinkkiasetaatti mintun ja mansikan makuisessa imeskelytabletissa.

Katso tuotteen tiedot
12,24 €
Sinkki Asetaatti Lempeä lakritsi (1 × 60tabl)

Sinkkiasetaatti lakritsinmakuisessa imeskelytabletissa.

Katso tuotteen tiedot
11,88 €
Sinkki Asetaatti lakritsi (1 × 60tabl)

Sinkkiasetaatti lakritsinmakuisessa imeskelytabletissa.

Katso tuotteen tiedot
12,24 €
Sinkki Asetaatti (1 × 60tabl)

Sinkkiasetaatti mintun ja mansikan makuisessa imeskelytabletissa.

Katso tuotteen tiedot
11,88 €
SININEN UNI VALERIAANA-TEANIINI (40 tabl)

Valeriaana on perinteinen rentouttaja ja rauhoittaja, jolla on nukuttava vaikutus. Teaniini rauhoittaa mielen niin, että unen on mahdollista tulla. Valeriaanalla ...

Katso tuotteen tiedot
17,00 €
SILICUM TONIC (2 × 250ml)

Silicum tonic on nestemmäinen piihappovalmiste.

Katso tuotteen tiedot
15,57 €
Silicea Beauty Shot (30 × 15ml)

Herkullinen Silicea BEAUTY SHOT iholle, hiuksille ja kynsille. Original Silicea BEAUTY SHOT:it sisältävät puhdasta mineraalista piitä ja biotiinia, joka edistää hiusten ...

Katso tuotteen tiedot
13,50 €
SiderAL FORTE 30mg (1 × 20kaps)

SiderAL® FORTE on uuden sukupolven rautalisä, joka sisältää sukrosomiaalista rautaa (Sucrosomial®Iron) ja C-vitamiinia. Sukrosomiaalisessa raudassa itse rautamolekyyli on suojattu kahdella ...

Katso tuotteen tiedot
23,22 €