Vitamiinit, kivennäisaineet ja lisäravinteet

Vitamiinit


Vitamiinit ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä kasvun, kehityksen ja terveyden ylläpitämisen kannalta. Yleensä elimistön vitamiinitarve tyydyttyy riittävän monipuolisella ravinnolla. D-vitamiinin riittämätön saanti on kuitenkin yleistä. Vitamiineja on vesiliukoisia (C- ja B-vitamiinit) sekä rasvaliukoisia (A-, D-, E- ja K-vitamiinit). Rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, josta elimistö voi valjastaa ne käyttöönsä vitamiinin puutteen ilmaantuessa. Vesiliukoiset vitamiinit poistuvat virtsan mukana eli elimistö ei varastoi niitä.
A-vitamiini säätelee erityisesti nopeasti kasvavien solujen kasvua ja erilaistumista. Sen tehtävänä on mm. huolehtia ihon ja limakalvojen toiminnasta ja uusiutumisesta sekä edistää luuston kasvua. Lisäksi A-vitamiini vaikuttaa hämäränäköön, normaaliin immuunivasteen kehittymiseen sekä ja suvunjatkamiskykyyn.
B-vitamiinit vaikuttavat mielialaan ja jaksamiseen, sillä niillä on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Niiden puutos näkyy usein väsymyksenä. B-vitamiinit vahvistavat hermostoa ja lihaksia. Ne ovat tärkeitä soluntuotannossa sekä hiusten, ihon ja kynsien hyvinvoinnille.
C-vitamiini on antioksidanttivitamiini, joka on välttämätön kehon terveydelle ja on erityisen tärkeä ihon terveydelle. C-vitamiini tunnetaan myös askorbiinihappona.
D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja hyväksikäyttöön. Se on välttämätöntä luiden ja hampaiden kasvulle, kehittymiselle sekä lapsilla että aikuisilla.
E-vitamiinilla on tärkeä merkitys soluhengityksessä, jota tapahtuu kaikissa lihaksissa, erityisesti luurankolihaksissa ja sydänlihaksessa. E-vitamiinin ansiosta nämä lihakset ja niihin liittyvät hermot toimivat vähemmällä hapella, joka lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on tärkeä veren hyytymisen kannalta. K-vitamiini säätelee elimistössä sellaisten proteiinien muodostusta, jotka voivat sitoa kalsiumia.
Vitamiineja on saatavilla monivitamiinivalmisteina (multi-tabs, multi-vita) sekä yksittäisvitaaminivalmisteina (mini-sun, d-max, APTEEKKI-sarjan valmisteet).

Kivennäisaineet


Kivennäisaineet ovat ravinnosta saatavia alkuaineita, jotka ovat välttämättömiä elimistön normaalille toiminnalle. Ne jaotellaan kahteen ryhmään sen mukaan, kuinka suuria määriä elimistö niitä tarvitsee. Mikrokivennäisaineet eli hivenaineet ovat aineita, joiden päivittäistarve on pieni. Niitä ovat esimerkiksi kromi, mangaani, rauta ja seleeni. Makrokivennäisaineista puhutaan, kun kivennäisaineen päivittäistarve on yli 100 milligrammaa päivässä. Makrokivennäisaineisiin lukeutuvat muun muassa kalsium, magnesium, natrium ja kalium.

Lisäravinteet


Nykypäivänä ihmiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota omaan terveyteensä. Koska työ saattaa usein olla kiireistä ja stressaavaa, ei aina ehdi syödä oikein. Lisäravinteet auttavat saamaan lisää energiaa ja ravintoa. Lisäravinteet eivät kuitenkaan korvaa normaalia ruokaa.
7,42 €
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 100tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti. B12-vitamiinin tarve voi korostua muun muassa ikääntyvillä, vegaaneilla sekä suoliston alueen imeytymishäiriöissä. Laktoositon (maidoton), hiivaton, gluteeniton, ...

Katso tuotteen tiedot
20,39 €
20,42 €
27,10 €
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 150kpl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti.

Katso tuotteen tiedot
27,07 €
Beko Strong B12 + foolihappo chew (1 × 100purutabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä tabletti sisältää 1mg B12-vitamiinia, 400 mikrog. foolihappoa ja 20 mg B6-vitamiinia. Tuotteen vitamiinit tukevat muistin, hermoston ja vastustuskyvyn normaalia toimintaa ...

Katso tuotteen tiedot
24,10 €
Beko Strong B12 + foolihappo (1 × 100tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti muistin, hermoston ja vastustuskyvyn tueksi. B12-vitamiinin tarve voi korostua muun muassa ikääntyvillä, vegaaneilla sekä suoliston alueen imeytymishäiriöissä. Laktoositon (maidoton), hiivaton, gluteeniton, sokeriton. Ei ...

Katso tuotteen tiedot
24,10 €
Befoli pore appelsiini (1 × 20tabl)

BEFOLI®-pore on tarkoitettu päivittäiseen käyttöön turvaamaan välttämättömien vesiliukoisten B- ja C-vitamiinien sekä tärkeimpien kivennäis- ja hivenaineiden saantia. BEFOLI-poretabletti sisältää 8 ...

Katso tuotteen tiedot
7,61 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 30kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
5,29 €
Befoli B-vitamiini tabl (1 × 100kpl)

Vahva ja pitkävaikutteinen B-vitamiinivalmiste.

Katso tuotteen tiedot
13,96 €
B12+B6+Foolihappo pitkävaikutteinen (1 × 90tabl)

B12-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa. B12-vitamiinia tarvitaan foolihapon muuttamiseen kehossa aktiiviseen muotoon – yhdessä nämä vitamiinit suojaavat aivoja ja hermostoa.

Katso tuotteen tiedot
14,01 €
AURINKOKAPSELI (50 KAPS)

Bioteekin Aurinkokapseli on karoteeneja sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
17,84 €
Aurinko D 50µg+K2 50µg oliiviöljy (1 × 120kpl)

D3 ja K2-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
23,20 €
Aurinko D 50mcg kaps (1 × 300kpl)

Aurinko D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
23,20 €
Aurinko D 50 µg Oliiviöljy (1 × 200kaps)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
20,14 €
Aurinko D 30mcg kaps (1 × 300kpl)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
17,15 €
Aurinko D 100mcg kaps (1 × 200kpl)

Aurinko D3-vitamiini hyvin imeytyvässä öljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
23,20 €
Aurinko D 100 µg Oliiviöljy (1 × 150kaps.)

D3-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
20,14 €
Aurinko D 100 µg + K2 50µg oliiviöljy (1 × 90kaps)

D3 ja K2-vitamiini hyvin imeytyvässä, laadukkaassa Extra Virgin-oliiviöljykapselissa.

Katso tuotteen tiedot
23,20 €
Atzink Vadelma-salmiakki (1 × 24tabl)

Vadelma-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,91 €
Atzink Vadelma-salmiakki (1 × 60tabl)

Vadelma-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,62 €
Atzink Vadelma (1 × 24tabl)

Vadelman makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,91 €
Atzink Vadelma (1 × 60tabl)

Vadelman makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,62 €
Atzink Sitruuna-salmiakki (1 × 24tabl)

Sitruuna-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
8,91 €
Atzink Sitruuna-salmiakki (1 × 60tabl)

Sitruuna-salmiakin makuinen imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti. Sinkki edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. 1 tabletti sisältää 35 mg sinkkiasetaattia, joka vastaa 10 mg sinkkiä.

Katso tuotteen tiedot
12,62 €
Arthrobalans Plus (30 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
14,01 €
Arthrobalans Plus (50 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
21,81 €
Arthrobalans Plus (120 tabl)

Monipuolinen ravintolisä nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, MSM-rikkiyhdistettä ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
42,69 €
Arthrobalans Drink (20x4 g)

Raikkaan makuinen juomajauhe nivelten hyvinvointiin. Sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia ja C-vitamiinia.

Katso tuotteen tiedot
9,09 €
Arthrobalans 750 mg (180 tabl)

Vahva glukosamiinia ja C-vitamiinia sisältävä ravintolisä nivelten hyvinvointiin.

Katso tuotteen tiedot
22,61 €